私達は上達のためには、3つのステージが存在すると考えています。
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インプットトレーニング(身体にテクニックを覚えこませる) |
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アウトプットトレーニング(覚えたテクニックを引き出す) |
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ゲームトレーニング(自分の持つテクニックを使ってどのように戦うか) |
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オープン練習会では、以下の4つのプログラムから成り立ちます。
各プログラムにおいてのテニスのスキル、レベルは問いません。但し、インプット(アドバンス)は、スポーツラーニング社の練習会に
初めて参加される場合、大変申し訳ございませんがお断りさせていただいております。ご了承ください。
インプットプログラム
どのように身体を動かせばいいのか?どのように考えたらいいのか?を知るためのプログラムです。
基本6ストロークを”二軸で打つ”という感覚を身体に覚えこませ、基本テクニックの習得を行います。 インプットプログラム(アドバンス)
上記インプットプログラムに繰り返しご参加いただいている方のために開設いたしました。
スキルレベルでは分けていませんが、レッスンを進める上で新しい方との間で情報量の差が生じてきた問題を解決いたします。
アドバンスでは基本的な説明を省き、実戦で使える二軸の習得を目的としています。 アウトプットプログラム
覚えたテクニックをしっかり使えるようにするために、3つのアクション(見る、狙う、備える)を中心とした練習を行います。
このプログラムは、球出しではなく、ライブボール中心の練習になります。
ゲームプログラム
シングルス、ダブルスの戦い方を、自分の持つテクニックをどのように使って勝っていくのか?を考え、身につけていくためのプログラムです。シングルスは、スペインドリルの動き方を中心とした戦術の組み立て、ダブルスは、平行陣での3つのフォーメーションを中心とした戦術の組み立てをそれぞれ中心に練習していきます。
1時間プログラム
サービス、ボレー&スマッシュ、スペインドリルを集中的に練習するプログラムです。
スペインドリルは、ポジション(立ち位置&打点)&ディレクション(ボールのコース)という基本コンセプトをもとにして、
その上でラケットワーク&フットワーク&ボディバランスを反復練習していきます。
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| 参加費 |
インプット、アウトプット、ゲーム(2時間)5,250円(税込み)
1時間プログラム(1時間) 3,150円(税込み) |
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定員 |
インプット・アウトプットプログラム、ゲームプログラムダブルス10名まで。
ゲームプログラムシングルス、1時間プログラム8名まで。
各プログラムとも予約制(先着順)とさせて頂きます。 |
| 備考 |
・定員になり次第締切とさせて頂きます。
尚、キャンセル待ちもお受け致します。
・キャンセルの場合は、必ずメールにてご連絡をお願い致します。
キャンセル代につきましては営業日ベースで前々日18時まで無料、
それ以降前日18時までの場合はレッスン料の半額、それ以降は全額を申し受けさせて頂きます。
・参加予定者が6名に満たない場合は、大変申し訳ございませんが練習会を中止とさせて頂く場合もございます。
・レッスン開始後に雨が降ってきた場合、50%以上経過して中止となった場合は1レッスン受講とみなさせて頂きます。 |
| お問い合わせ |
TEL:03-6805-9350/090-7832-3534(携帯)
E-MAIL:info@sportslearning.jp
営業時間(事務受付):9:00〜18:00 定休日:火曜日(祝祭日は営業)
雨天等、天候による開催可否の判断はレッスン開始1時間前に行いますので、090-7832-3534(携帯)までご連絡ください。 |